Kan gezonde vegan voeding een rol spelen in het verbeteren van de vitaliteit van jouw medewerkers?
Vitaliteit op de werkvloer: als werkgever kun je er niet meer omheen. Het is tegenwoordig een veelbesproken HR-onderwerp. Maar hoe kun je de vitaliteit van jouw medewerkers verbeteren? Het begint met aandacht voor de gezondheid en het welzijn van je medewerkers. Wanneer je een gezonde werkomgeving creëert, voelen medewerkers zich gelukkiger en gemotiveerder. En daarmee zal het als HR-afdeling gemakkelijker zijn om talent aan te trekken en ze ook te binden aan je organisatie.
Vitaliteit, een begrip dat op vele manieren opgevat kan worden en voor iedereen een andere betekenis heeft. Vitaliteit is afgeleid van het Latijnse woord ‘vita’, wat leven betekent. Vitaliteit wordt dan ook vaak letterlijk vertaald als ‘levenskracht’. Wanneer je vitaal bent, bevat je de kracht om het leven te leven, zowel op de mooie als de minder mooie dagen. Je lichamelijke en geestelijke gezondheid zijn in balans, waardoor je optimistisch en energiek in het leven staat. Vitaliteit wordt gezien als één van de vijf belangrijkste factoren die van invloed zijn om geluk te kunnen ervaren.
Vitaliteit op de werkvloer kan niet bestaan als er geen gezonde en veilige werkomgeving is. Het creëren van een veilige werkomgeving is belangrijk voor de gezondheid van jouw medewerkers. In een onveilige omgeving is de kans op stress (op en buiten het werk) hoger, zijn medewerkers minder betrokken, zijn minder productief en vaker ziek.
Waaraan herken je een onveilige werkomgeving?:
Als jouw organisatie hoog scoort op deze punten, geef dan prioriteit aan een gezonde en veilige werkomgeving en steek tijd en energie in het verbeteren van de vitaliteit van jouw medewerkers.
Vitale medewerkers zijn goud waard voor jouw organisatie: ze zijn effectiever en creatiever dan hun minder vitale collega’s. Ze komen opgewekt over, lijken dingen moeiteloos voor elkaar te krijgen, hebben nauwelijks klachten, herstellen snel en hebben ook ’s avonds nog volop energie. Bovendien werken vitale medewerkers proactief aan hun duurzame inzetbaarheid.
Vitaliteit helpt jouw medewerkers om aan de veranderende eisen in het werk te voldoen én om beter te kunnen omgaan met de kansen en uitdagingen van een nieuwe baan.
Tel al deze punten bij elkaar op en dan kan dat een aanzienlijke positieve bijdrage leveren aan jouw bedrijfsresultaat.
Vitale medewerkers zorgen voor een gezonde organisatie. Mensen willen werken bij een organisatie die om hen geeft en het beste met hen voor heeft. Voelen medewerkers zich serieus genomen binnen hun vitaliteit? Merken ze dat het vitaliteitsbeleid is gericht op bewustwording en acties? Het is een fijn gegeven binnen deze krappe arbeidsmarkt als jouw bedrijf bekend staat als een goede werkgever. En welke organisatie wil dit nu niet?
Een belangrijk onderdeel van vitaliteit is voeding. Een groene smoothie boordevol verse bladgroenten, fruit, kiemen en kruiden doet veel meer voor het energieniveau dan een broodje kaas. Om gefocust te kunnen werken, heeft het lichaam de juiste brandstof nodig (gezonde voeding in plaats van vulling).
Moeten alle medewerkers dan verplicht vegan gaan eten? Zeker niet. Maar je laat mensen op een prettige manier kennis maken met vegan voeding, waardoor zij zelf kunnen ervaren wat het met het lichaam doet als je minder dierlijke producten eet. Het is dus belangrijk om je medewerkers te inspireren gezondere keuzes te maken.
Een gezond vegan eetpatroon bevat veel verse groenten, fruit, kiemen, kruiden, peulvruchten, volkoren (pseudo-)granen, zeewier, pitten en zaden en noten. Gezonde vegan opties aanbieden in het bedrijfsrestaurant helpen jouw medewerkers gezondere keuzes te maken. Neem dus het aanbod in het bedrijfsrestaurant eens onder de loep om te zien waar verbeteringen mogelijk zijn. Maak bijvoorbeeld het gezonde aanbod aantrekkelijk en zorg dat gezonde opties in de spotlight staan. Zo zijn er diverse mogelijkheden om de medewerkers te stimuleren gezonde vegan producten te nuttigen.
Organiseer een vegan proeverij in het bedrijfsrestaurant, waarin alle medewerkers kunnen proeven en ervaren wat vegan eten is. Of organiseer een vegan workshop voor je medewerkers, zodat zij zelf de lekkerste en mooiste creaties kunnen maken. En daarnaast ook nog eens een leuke teambuildings activiteit. Twee vliegen in één klap dus.
Meet Vegan biedt verschillende opties aan op het gebied van vitaliteit en vitale medewerkers, zoals een vitaliteitstraining, een bedrijfsrestaurant scan, een teambuilding of een vegan proeverij.
Wil jij de vitaliteit van je medewerkers verbeteren? Heb ik jouw interesse gewekt? Neem dan nu contact met mij op via: https://meetvegan.nl/contact/
"*" geeft vereiste velden aan
